मुलांची एकाग्रता–कारणे व उपाय

अभ्यासात किंवा कोणत्याही खेळात काही मिनिटांतच कंटाळा आल्याचे लहान मुलांमध्ये नेहमीच दिसून येते. अशा मुलांमध्ये एकाग्रतेचा अभाव असतो. एकाग्रतेचा अभाव असणा-या मुलांचे प्रमाण सातत्याने वाढत आहे. त्यामुळे मुलांमधील एकाग्रता वाढविणे, ही पालकांसमोरील मोठी समस्या आहे.कायम एकाच गोष्टीवर एकाग्र राहणे, वयस्कर व्यक्तीलाही शक्य नसते, त्यामुळे लहान मुलांकडून पूर्ण एकाग्रतेची अपेक्षा करणे चुकीचे आहे.

खेळाकडे असणारा ओढा, शाळा आणि अभ्यासाविषयी कंटाळा, शाळेविषयी मोकळेपणा हिरावून घेत असल्याची भावना यांचा परिणाम एकाग्रतेवर होत असतो. अलिकडच्या काळाच कार्टून पाहण्याचे आणि व्हीडिओ गेम खेळण्याचे प्रमाण खूप वाढले आहे. या दोन्हींचील वेगामुळे मुलांच्या एकाग्रतेवर परिणाम होत असल्याचे दिसून आले आहे. आहारातील चुकीच्या सवयी, विशेषतः लोहाचा अभाव आणि पुरेशी ऊर्जा निर्माण करू न शकणारे अन्न यांमुळे मुलांमधील एकाग्रता कमी होत असल्याचे दिसून आले आहे.

मुलांची एकाग्रता वाढविण्याचा प्रयत्न करताना, ही समस्या आहे आणि त्यावर उपाय करताना मुलांमध्ये न्यूनगंड निर्माण करत नाही, याची काळजी घेणे सर्वांत महत्त्वाचे आहे. अभ्यासातील एकाग्रता वाढविण्यासाठी मुलांमध्ये अभ्यासाविषयी रस निर्माण करणे आवश्यक आहे. मुलांच्या आवडी आणि छंद यातून त्यांचा अभ्यासातील रस वाढविण्याची गरज आहे. मुले एखाद्या गोष्टीकडे दुर्लक्षही करू शकतात. अशावेळी मुलांना चुकीच्या गोष्टीसाठी न रागवता, त्यांच्या चांगल्या गोष्टींचे कौतुक केल्यास, त्याचा चांगला परिणाम दिसून येतो. एकाग्रता न होणे, यामागे मुलांची स्वतःच्या काही समस्या असतात, हे लक्षात घेतले पाहिजे. त्या समस्यांची उकल करणे, हे सर्वांत आधी आवश्यक आहे.चांगल्या कामांबद्दल मुलांना योग्य बक्षीस द्यायला हवे. अभ्यास करताना टीव्ही बंद ठेवण्याचा कटाक्ष पाळायला हवा.बुद्धीबळ, कथाकथन, आकडेमोडीचे खेळ यांतून एकाग्रता वाढण्यास मदत होते.